ÁJURVÉDA A JARNÉ OČISTNÉ TECHNIKY

KEDY: 17.marca 2018 od 14:00

Na tomto workshope si povieme konkrétne tipy, ako v tomto jarnom období svoje telo pripraviť na detox – pretože očista je prvý krok k tomu, aby sme mohli poznatky ájurvédy do svojho života zakomponovať čo najefektívnejšie
Prehĺbime si doterajšie poznatky o základných telesných typoch – Váta, Pitta a Kapha
Vysvetlíme si, ako v tele funguje Ágni – náš tráviaci oheň
Povieme si, ako vzniká v tele áma a ako sa jej zbaviť – predstavíme si očistu z pohľadu ájurvédy
Predstavíme si niektoré ájurvédske byliny a korenia a ich praktické využitie v domácnosti
Poznatky ájurvédy spojíme s aromaterapiou a naučíme sa, ako možno použiť esenciálne oleje na podporu jednotlivých telesných typov
S KÝM:  Mgr. JANA GURNÍKOVÁ
Absolvovala trojročnú Školu ájurvédskej medicíny u popredného českého ájurvédskeho terapeuta Pavla Hlôšku a svoje poznatky si prehĺbila v Indii štúdiom jógy, ájurvédskych terapií či princípmi reiki. Zaoberá sa tiež vastu, védskou náukou o bývaní, o vastu a ájurvéde viedla rôzne prednášky v Čechách. Momentálne pôsobí ako lektorka jógy v Harmony studiu, poradkyňa na výživu z pohľadu ájurvédy a masérka.
Seminár je vhodný pre všetkých vás
Aj pre tých ktorí nemáte žiadnu skúsenosť s ayurvédou, ale aj pre tých z vás ktorí ste už absolvovali základný seminár na ktorom ste sa naučili základné informácie o ayurvéde.
VSTUPNÉ: 12 eur

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.