JOGA NEKONEČNÉHO UZLA a CESTA ZVUKOM s MATEJOM JURENKOM

KEDY: sobota 17.11.  od 9:00 – 11:30

 KDE: Harmony Studio Poprad

 
Priatelia jogy a pohybu, pozývame Vás na workshop “Jogy nekonečného uzla” s Matejom Jurenkom. 
Na seminári sa naučíte používať jedinečné techniky práce s jogovymi pozíciami, ako aj techniky práce s dychom a mudrami. Budeme sa učiť vnímať svoje telo ako posvätný geometrický útvar a na základe vlastnej predstavivosti sa naučíme intuitívne si vytvárať vlastné jogové pozície a zostavy. Súčasťou workshopu budú aj obrátené pozície – pre začiatočníkov príprava na stoj na hlave, pre mierne pokročilých rôzne variácie stoja na hlave a pre pokročilých stoj na predlaktiach a na rukách. 

Záverečnú cca polhodinu Vás Matej a Veronika prevedú spoločnou meditáciou za pomoci hudobných nástrojov, akými sú hang, indiánske flauty a didgeridoo.
Vhodné pre ZAČIATOČNÍKOV aj POKROČILÝCH 🙂
 

LEKTOR:
Matej Jurenka je popredný slovenský jogín, handbalancer a hudobník, zakladateľ jogy nekonečného uzla a vlastnej metódy “rozvahy pohybu”, ktorá kombinuje prvky jogy, kalisteniky, akrobacie a bojových umení. 

Viac info o Matejovi: http://www.jurenka-yoga.sk

 

 www.harmonystudio.sk    VSTUP: 20 eur

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.